FYZIOJOGA návrat k sebe cez telo

Čas: pondelky od 16.15 do 17.15
Lektorka: Renáta Zemin
Cena: 80€/ celý kurz (10 hodín)
alebo 12€/ samostatne  jedna hodina 

AKTUÁLNY TERMÍN: od 14.4. 2025

vždy v pondelok od 16:15 do 17:15

hodiny sú:  14.4. / 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5./ 26.5. / 2.6. / 9.6. / 16.6. / 23.6. 

Srdečne vás pozývame na ucelený kurz Fyziojoga - Návrat k sebe cez telo.

Staňte sa súčasťou jedinečného cyklu stretnutí pod vedením skúsenej a vnímavej fyzioterapeutky.

Pripravili sme pre vás program, ktorý zahŕňa osvojenie účinných cvikov pre zdravý chrbát, aktiváciu vášho hlbokého stabilizačného systému a pohyblivosť kĺbov, ktoré vašej postave pridajú pôvab a vašej mysli mier. 

Ale to nie je všetko!
Odkrývame tajomstvo kľúča k harmonickému spojeniu tela a mysle prostredníctvom energetických techník
a nazriete do umenia zdravých dychových vzorov, ktoré otvoria brány
k energii.

Oboznámime sa ako náš vnútorný svet ovplyvňuje naše fyzické bytie a ukážeme vám cestu k životu bez bolesti.

Vstúpte do sveta, kde cvičenie nie je len o pohybe, ale o ceste k sebapoznaniu
a celostnej pohode.

Čo vás čaká?
✨ techniky overené rokmi praxe,
✨ starodávne princípy jogy, ✨ čchi kung,
✨ a tajné cviky na posilnenie panvového dna, ktoré vás naučia, ako sa postaviť čelom k bolestiam chrbta a kĺbov s gráciou a silou.
Neváhajte, pripojte sa k nám a objavte, ako môže byť pohyb zdrojom radosti
a zdravia.

Tento kurz je otvorený pre všetkých – či už ste na začiatku svojej cesty za lepším zdravím alebo hľadáte nové techniky, ako obohatiť svoju rutinu.